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SHIGETA美容バイブル(文庫本) マイナビ刊
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その人が持っている美しさを引き出すSHIGETAオリジナルメソッド「バイタリティー・コーチング®」をもとに、本当の美を手に入れるための美容メソッドを一挙公開。各パーツのセルフケアなどもイラスト付きで、わかりやすく紹介しています。
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